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terça-feira, 21 setembro, 2021

Irena Hoffman de Mello

Chá Verde| Uma infusão de saúde

Entenda porquê essa infusão vem se popularizando no meio das pessoas que buscam mais saúde

Xilitol | Substituto do açúcar tradicional

Uma doce alternativa para quem deseja diminuir o açúcar na alimentação

A semente que germina a saúde no nosso corpo

Confira os incríveis benefícios da semente de Abóbora

Prebióticos – por que são tão importantes?

O que são e quais os seus benefícios

Probióticos | Nossos pequenos amigos

Entenda como esses micro-organismos podem nos ajudar

Vitamina D: mais essencial do que as pessoas imaginam

Artigo sobre a importância dessa vitamina/hormônio tão subvalorizada pela população

Creatina: um aliado para a sua performance física

O que é e como atua no nosso corpo

A importância do ômega-3 na gestação

Nutriente é essencial para o desenvolvimento do bebê e previne problemas de saúde da mãe

Triptofano – um aliado indispensável para o nosso Bem Estar

Importância, funções e como obter esse nutriente essencial, através da alimentação

Autor

Irena Hoffman de Mello é acadêmica de nutrição na Universidade Tuiuti do Paraná.
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